26.09.2015 18:25

Разумеется, сезон серфинга у настоящих профессионалов длится год, ну а остальные – любители – вспоминают о серфинге летом. Некоторые достают запыленную доску с антресолей, другие – думают, где доску арендовать, а главное – с чего начать занятия серфингом.

С чего начать занятия серфингом?

На самом деле в серфинге главное вовсе не наличие доски или средств для поездки. Это, естественно, важно, но без отличной физической подготовки результатов невозможно добиться. Умение плавать уже не обсуждается. Начинающий серфингист должен иметь сильные пресс, плечи, спину, ноги и отличную растяжку. Мы не говорим, что без физической подготовки на доску стать невозможно, но, поверьте, лучше позаниматься осенью, зимой и летом, чтобы потом не исключительно красоваться отличной фигурой, но и мастерски стоять на доске, а не падать головой в песок.

Люди занимаются и дома, но лучше, при неуверенности в силе воли, отправиться в спортзал и в бассейн. Ну и занятия растяжкой обязательны.

Естественно, в Украине, серфингом заниматься невозможно. И появляется вопрос: в какую страну ехать? Серфинг – подойдет для новичков и опытных пользователей. Впрочем, последние не заморачиваются, куда ехать отдыхать. А начинающие серфингисты тщательно выбирают место для активного отдыха. Практика показывает: новички зачастую отправляются на Шри-Ланку, Бали, Мальдивы, Гоа и Доминиканские острова. Там волны недостаточно большие, но позволяют ощутить себя серфингистом. Опытные спортсмены отмечают: на Бали волны существуют практически целый год.

Когда человек хочет заниматься серфингом, он должен приготовиться: в воде придется находиться долго. Это значит: без шортов, майки, водостойкого крема от солнца с цинком и рифовых тапок не выдержать. Важно помнить о приливах, отливах и течениях.

Эксперты отмечают: хотите научиться серфингу – отправляйтесь в специальную школу. Это действительно сэкономит время и человек действительно чему-то научится. Сейчас на многих островах – преимущественно популярных – существуют и русские школы серфинга. Опытные серфингисты говорят: когда они учились, серф-школ не существовало, приходилось осваивать тонкости серфинга самостоятельно. И прогресс они видели исключительно спустя месяц. Сейчас, когда профессионалы давно стали преподавателями, они видят результат спустя неделю. А еще через неделю человек начинает нормально кататься. И уже может справиться без помощи тренера.