11.07.2016 09:26

Когда играть в футбол либо баскетбол не хочется, просто ходить в качалку не особо интересно, приходится искать что-то необычное. И многие останавливаются на боксе. Во-первых, по-мужски. Во-вторых, тело станет как у бодибилдера. И имеется куда выплеснуть энергию. Но как найти хороший бокс клаб и хорошего тренера?

Как выбрать тренера по боксу?

Разумеется, человек, отправляясь в секцию по боксу самостоятельно или оправляя собственного ребенка, хочет чему-то научиться, а не просто отдавать деньги впустую. А научить нас правильному боксу способен лишь тренер, правда, тренер хороший. И когда Вы внимательно присмотрелись непосредственно к секции и не нашли изъянов, присмотритесь внимательно к потенциальному тренеру и попытайтесь отыскать изъяны у него.

Советы по поиску хорошего тренера в бокс клабе:

1. Присмотритесь к послужному списку тренера. Конечно, хочется тренироваться у человека, что воспитал чемпионов, но к тренерам подобного ранга попасть достаточно сложно. И следует посчитать, сколько разрядников и мастеров спорта воспитал выбранный тренер. Желательно, чтобы цифра превышала число десять.
2. Важна дисциплина. Тренер должен следить, чтобы начинающие боксеры занимались и не отлынивали от тренировок. Особенно важно, когда тренер ведет детскую секцию по боксу: дети отвлекаются достаточно быстро и могут общаться с друзьями.
3. Без доминирования. Тренер подбирает бойцов, чтобы исключить очевидное доминирование. Никакого избиения, все честно.
4. Без крика. Ладно, когда говорим о секции для взрослых. Но если тренер – человек особо нервный и постоянно срывается на детях, уводите собственного ребенка из клуба быстрее.
5. Не наглеет. Запомните: любому тренеру реально найти замену. И если потенциальный вариант хочет, чтобы Вы буквально заслужили ходить на тренировки, лучше не ходите.
6. Придерживается здорового образа жизни. Пусть и для подопечных, но тренер обязан пропагандировать тренировки и здоровое питание. Плохой тренер – несет табачным дымом и перегаром.
7. Пунктуальный. Конечно, для кого-то это может показаться слишком строго, но тренер не должен опаздывать (естественно, если не ЧП) и должен прививать пунктуальность. Отлично работает метод «опоздал – отжимайся». И воспитательный эффект, и разминка хорошая.

И, разумеется, определяясь с тренером, послушайте, что о нем говорят другие. Появится хороший тренер по боксу – ребенок или Вы начнете ходить в бокс клаб с огромным удовольствием.