Вы здесь: ГлавнаяСпортивный советникУхаживаем за собой → Оборудование для фитнес-зала

Оборудование для фитнес-зала

oborudovanie dlya fitnes-zala     Если вы решили отрыть свой фитнес-зал и хотите, чтобы в вашем районе люди, которые следят за своим телом,  занимались именно здесь, вы должны его снабдить  хорошим оборудованием. Хорошее оборудование это не только эстетика, но и практичность.

Нельзя скупиться на хорошие дорогостоящие тренажёры. Лучше один раз раскошелиться сразу, чем потом оплачивать непредвиденные расходы на ремонт. На самом деле по-настоящему качественного оборудования на рынке спортивных товаров не так уж и много, особенно если вы хотите приобрести не только тренажёры, но и многофункциональные вещи, например можно купить степ платформу для аэробики, приспособления для занятий танцами, йогой и прочее.

В первую очередь необходимо обустроить кабинет функциональной диагностики, где каждый спортсмен перед началом тренировки и  после может измерить давление, провести кардиомониторинг, диагностировать с помощью компьютера заболевания позвоночника.

Если ваш фитнес-зал в большей степени ориентирован на непрофессиональных спортсменов, где основной массой посетителей будут женщины, то вам обязательно нужна кардиозона. Здесь будет размещаться в основном такое оборудование, как: беговые дорожки, вертикальные и горизонтальные велотренажёры, эллипсоиды, конькоходы, степперы. Здесь же, в обязательном порядке должны присутствовать:  гантельный ряд из малых весов, скамейки, специальные тренажеры для мышц бёдер, приспособления для коррекции мышц живота и ягодиц.

Также необходимо обустроить зал для сильной половины человечества - тренажерный зал. Здесь должно присутствовать оборудование для поддержания общефизической формы: гантельный ряд, скамейки, турники, Смит-машина,  блочные тренажёры, тренажёры для прокачивания проблемных зон. Также в фитнес-зале, необходимы силовые тренажеры:  кранч-скамейка, пек-дек, дельт-машина, тяговое оборудование, гак и т.д.

Новости спорта

Какие «правильные» продукты вредят вашей фигуре?

Какие «правильные» продукты вредят вашей фигуре?

На данный момент многие люди тщательно следят за собственной фигурой. В современное время найти информацию, которая бы помогла бы добиться желаемого результата можно в виртуальной среде. Там также и указаны…

Подробнее

Как начать заниматься фитнесом?

Как начать заниматься фитнесом?

Как показывает практика, многие люди желают похудеть и быть в прекрасной форме, но по тем или иным причинам они избегают активного времяпровождения. Эксперты в сфере похудения отмечают, что достаточно сложно…

Подробнее

Как подготовить тело к лету?

Как подготовить тело к лету?

Не за горами лето, поэтому многие мужчины и женщины желают привести свою фигуру в прекрасное состояние. Эксперты отмечают, что 2-3 месяца – прекрасный период для сброса веса и приведения всех…

Подробнее

Как похудеть после родов?

Как похудеть после родов?

Многие украинские женщины отмечают, что хотели бы прийти в форму после родов. Многие представительницы прекрасного пола после рождения ребенка не удовлетворены собственной фигурой и внешним видом. В этом случае эксперты…

Подробнее

Что такое Sky Jumping и почему он настолько популярен в Украине?

Что такое Sky Jumping и почему он настолько популярен в Украине?

На данный момент в Украине стал невероятно популярным такой вид спорта как Sky Jumping. Многие спортивные организации начали преподавать Sky Jumping, а большое количество украинских жителей стали посещать такие занятия.…

Подробнее

Как выбрать личного тренера в Украине?

Как выбрать личного тренера в Украине?

Как показывает статистика, в Украине многие жители выбирают здоровый образ жизни. Занятия спортом для таких людей не являются исключением. Если вы также всерьез задумались относительно занятий спортом, следует выбрать место…

Подробнее

В Украине становится популярной услуга по аппаратной коррекции фигуры

В Украине становится популярной услуга по аппаратной коррекции фигуры

Многие женщины и мужчины стремятся обрести стройное тело. Обладатели хорошей фигуры делают все возможное, чтобы сохранить полученный результат. Специалисты в данной отрасли отмечают, что стройное тело – показатель здорового человека.…

Подробнее

Как правильно выбрать фитнес-клуб в Украине?

Как правильно выбрать фитнес-клуб в Украине?

Как показывает практика и статистика, многие украинские жители активно занимаются спортом и следят за собственной формой. В данном случае можно заниматься в спортивном зале, дома или осуществлять занятия на улице.…

Подробнее

Украинцы массово пересаживаются на велосипеды

Украинцы массово пересаживаются на велосипеды

К сожалению, многие женщины недооценивают велосипед и велопрогулки. Они считают, что позаниматься на велотренажере в закрытом помещении намного полезнее, нежели взять настоящий велосипед и проехаться на нем по городу или…

Подробнее

В Украине набирают популярности сообщества для похудения

В Украине набирают популярности сообщества для похудения

На данный момент в Украине невероятно популярными являются различные сообщества для похудения. В данных сообществах публикуются различные посты на тему похудения, советы, рекомендации и т.д. Тем не менее, специалисты считают,…

Подробнее

Эффективный режим дня для похудения

Эффективный режим дня для похудения

Как показывает практика, многие украинцы придерживаются ошибочных правил во время похудения. Эксперты отмечают, что люди придерживаются правильного питания и регулярно занимаются спортом, но не получают должного результата и не достигают…

Подробнее


Лучшее видео

  • Проведут ли ЧМ в России?

    Проведут ли ЧМ в России?

    Вероятность, что в России Чемпионат мира по футболу-2018 не состоится стала значительно выше. В частности, известная букмекерская контора в Англии повысила ставки буквально в два раза. Но что это значит?