Вы здесь: ГлавнаяСпортивный советникРазвлечение и отдых → Верховая езда: необходимая подготовка

Верховая езда: необходимая подготовка

Конный спортСегодня конный спорт – невероятно популярная вещь. И преимущественное большинство людей начинают заниматься им не для достижения великих результатов, а ради удовольствия.

Впрочем, конный спорт лишь кажется элементарной вещью, а это достаточно опасное занятие, ведь пусть конь и животное доброжелательное, оно и непредсказуемое. А это значит, что к занятиям нужно тщательно подготовиться. И подготовка – не исключительно решение приобрести аксессуары для конного спорта в магазине Happy Horse, это еще и налаживание коммуникации с лошадью. И оба элемента, несомненно, важны.

Как подготовиться к занятиям по верховой езде?

Почему люди в целом обращают внимание на конный спорт? Во-первых, общение с лошадьми действует как отличная психотерапия, позволяющая улучшить настроение и работоспособность. Во-вторых, конный спорт помогает улучшить физическую форму и здоровье – проблем со спиной гарантированно не возникнет.

Так что нужно брать, отправляясь к лошадям?

  1. Обувь – главная вещь, которую необходимо прихватить. Конечно, профессиональные спортсмены приобретают специальные сапоги, но новичок может взять и обычную обувь. Правда, и к ней существуют определенные требования – невысокий каблук, гладкая либо практически гладкая подошва, язычок с обуви торчать не должен. Главное – соблюдать вышеуказанные требования, в противном случае нога может застрять в стремени, что приведет к травмам.
  2. Одежда – удобная и свободная. Профессиональные наездники советуют не надевать джинсы и узкие штаны, идеально – спортивный трикотаж. Куртка должна иметь определенную длину – до пояса. В холодное время без перчаток не выжить, как и без теплых носков. Существуют специальные гольфы, стабилизирующие работу суставов во время езды и не скатывающиеся в процессе. А перчатки нужны и для защиты рук от поводьев: они нередко натирают.
  3. Головной убор – обязательно. Желательно брать каску, ее предлагают в аренду любой конный клуб. ÂÂ И девушкам, конечно, стоит завязывать либо закалывать волосы. Причина проста – волосы ухудшают видимость, что может привести к падению.
  4. И, безусловно, прихватите лакомство для лошади – кубик сахара, яблоко либо морковку, черствый хлеб. Она невероятно обрадуется такому неожиданному презенту.

В целом одеваться на занятия конным спортом необходимо так, чтобы не давило – с максимальным комфортом. И ничего страшного, если вид окажется не самым привлекательным, зато безопасность - на высоте.

 

По материалам http://happyhorse.net.ua/9-aksessuaryi

Новости спорта

Какие «правильные» продукты вредят вашей фигуре?

Какие «правильные» продукты вредят вашей фигуре?

На данный момент многие люди тщательно следят за собственной фигурой. В современное время найти информацию, которая бы помогла бы добиться желаемого результата можно в виртуальной среде. Там также и указаны…

Подробнее

Как начать заниматься фитнесом?

Как начать заниматься фитнесом?

Как показывает практика, многие люди желают похудеть и быть в прекрасной форме, но по тем или иным причинам они избегают активного времяпровождения. Эксперты в сфере похудения отмечают, что достаточно сложно…

Подробнее

Как подготовить тело к лету?

Как подготовить тело к лету?

Не за горами лето, поэтому многие мужчины и женщины желают привести свою фигуру в прекрасное состояние. Эксперты отмечают, что 2-3 месяца – прекрасный период для сброса веса и приведения всех…

Подробнее

Как похудеть после родов?

Как похудеть после родов?

Многие украинские женщины отмечают, что хотели бы прийти в форму после родов. Многие представительницы прекрасного пола после рождения ребенка не удовлетворены собственной фигурой и внешним видом. В этом случае эксперты…

Подробнее

Что такое Sky Jumping и почему он настолько популярен в Украине?

Что такое Sky Jumping и почему он настолько популярен в Украине?

На данный момент в Украине стал невероятно популярным такой вид спорта как Sky Jumping. Многие спортивные организации начали преподавать Sky Jumping, а большое количество украинских жителей стали посещать такие занятия.…

Подробнее

Как выбрать личного тренера в Украине?

Как выбрать личного тренера в Украине?

Как показывает статистика, в Украине многие жители выбирают здоровый образ жизни. Занятия спортом для таких людей не являются исключением. Если вы также всерьез задумались относительно занятий спортом, следует выбрать место…

Подробнее

В Украине становится популярной услуга по аппаратной коррекции фигуры

В Украине становится популярной услуга по аппаратной коррекции фигуры

Многие женщины и мужчины стремятся обрести стройное тело. Обладатели хорошей фигуры делают все возможное, чтобы сохранить полученный результат. Специалисты в данной отрасли отмечают, что стройное тело – показатель здорового человека.…

Подробнее

Как правильно выбрать фитнес-клуб в Украине?

Как правильно выбрать фитнес-клуб в Украине?

Как показывает практика и статистика, многие украинские жители активно занимаются спортом и следят за собственной формой. В данном случае можно заниматься в спортивном зале, дома или осуществлять занятия на улице.…

Подробнее

Украинцы массово пересаживаются на велосипеды

Украинцы массово пересаживаются на велосипеды

К сожалению, многие женщины недооценивают велосипед и велопрогулки. Они считают, что позаниматься на велотренажере в закрытом помещении намного полезнее, нежели взять настоящий велосипед и проехаться на нем по городу или…

Подробнее

В Украине набирают популярности сообщества для похудения

В Украине набирают популярности сообщества для похудения

На данный момент в Украине невероятно популярными являются различные сообщества для похудения. В данных сообществах публикуются различные посты на тему похудения, советы, рекомендации и т.д. Тем не менее, специалисты считают,…

Подробнее

Эффективный режим дня для похудения

Эффективный режим дня для похудения

Как показывает практика, многие украинцы придерживаются ошибочных правил во время похудения. Эксперты отмечают, что люди придерживаются правильного питания и регулярно занимаются спортом, но не получают должного результата и не достигают…

Подробнее


Лучшее видео

  • Проведут ли ЧМ в России?

    Проведут ли ЧМ в России?

    Вероятность, что в России Чемпионат мира по футболу-2018 не состоится стала значительно выше. В частности, известная букмекерская контора в Англии повысила ставки буквально в два раза. Но что это значит?

  • Компрессионные рашгарды для единоборств

    Компрессионные рашгарды для единоборств

    Любое занятие Бразильского джиу-джитсу должно начинаться прежде всего из правильной экипировки. Спортивный рашгард— незаменимая части одежды бойца, которая представляет собой плотно облегающую ткань, которая должна защищать от внешних «шумов», незначительных…