Вы здесь: ГлавнаяСпортивный советникПолезно знать → Выбираем подходящий манекен для бокса

Выбираем подходящий манекен для бокса

Выбор манекена для боксаКаждый начинающий боксер понимает: вечно упражняться на груше нельзя. Необходимо участвовать и в спарринге, но это, к сожалению, не всегда возможно. Впрочем, универсальное решение проблемы действительно существует – манекен для бокса.

Особенности выбора боксерского манекена

Это лишь кажется, что стоит начинающему боксеру прийти в магазин, возникнет необходимый манекен, в обнимку с которым он и уйдет. В действительно подобрать такой, казалось, простой инвентарь оказывается сложновато.

Прежде чем определиться с выбором, задумайтесь, для каких целей конкретно необходим манекен? Обычно его используют для:

  • Улучшения обычных ударов
  • Улучшения ударов, направленных в определенные места

Допустим, остановились на первом варианте. Тогда и манекен в принципе не особо нужен, его с легкостью заменяют стандартной боксерской грушей и экономят собственные деньги. Ну а если желаете отточить определенные удары, без манекена, представляющего тело человека, не обойтись. С ним сможете отрабатывать удары в подбородок, нос и прочие части тела. Естественно, так тренировки моментально станут эффективнее.

Когда выбираете подходящий вариант манекена, обязательно взгляните на максимальную и минимальную высоту инвентаря. Во-первых, высота в манекене обязана регулироваться. Во-вторых, так определенно сможете отыскать «спарринг-партнера» необходимого роста, вернее, задать этот параметр самостоятельно.

Когда смотрим на манекен для бокса, мы видим его основание и, непосредственно, торс – человека, которого придется бить. Торс манекена в идеале изготовляется из достаточно прочного материала, способного отлично справляться с сильными ударами. И на практике торс имеет разную жесткость. Универсальный вариант – средний ее показатель. Он идеально подходит для отработки обычных боксерских ударов.

До тренировки основание манекена стандартно наполняют песком либо водой, чтобы он устойчиво стоял. Не менее важно, чтобы манекен стоял абсолютно вертикально и не отклонялся.

Если кажется, что идеальный вариант манекена для бокса уже найден, присмотритесь к соединению основания и торса. Все должно быть изготовлено из металла, если видите пластик – моментально вычеркивайте данный вариант из списка.

И, естественно, важен размер. Правда, его приходится подбирать сугубо индивидуально, исходя из собственной комплекции.

Новости спорта

Какие «правильные» продукты вредят вашей фигуре?

Какие «правильные» продукты вредят вашей фигуре?

На данный момент многие люди тщательно следят за собственной фигурой. В современное время найти информацию, которая бы помогла бы добиться желаемого результата можно в виртуальной среде. Там также и указаны…

Подробнее

Как начать заниматься фитнесом?

Как начать заниматься фитнесом?

Как показывает практика, многие люди желают похудеть и быть в прекрасной форме, но по тем или иным причинам они избегают активного времяпровождения. Эксперты в сфере похудения отмечают, что достаточно сложно…

Подробнее

Как подготовить тело к лету?

Как подготовить тело к лету?

Не за горами лето, поэтому многие мужчины и женщины желают привести свою фигуру в прекрасное состояние. Эксперты отмечают, что 2-3 месяца – прекрасный период для сброса веса и приведения всех…

Подробнее

Как похудеть после родов?

Как похудеть после родов?

Многие украинские женщины отмечают, что хотели бы прийти в форму после родов. Многие представительницы прекрасного пола после рождения ребенка не удовлетворены собственной фигурой и внешним видом. В этом случае эксперты…

Подробнее

Что такое Sky Jumping и почему он настолько популярен в Украине?

Что такое Sky Jumping и почему он настолько популярен в Украине?

На данный момент в Украине стал невероятно популярным такой вид спорта как Sky Jumping. Многие спортивные организации начали преподавать Sky Jumping, а большое количество украинских жителей стали посещать такие занятия.…

Подробнее

Как выбрать личного тренера в Украине?

Как выбрать личного тренера в Украине?

Как показывает статистика, в Украине многие жители выбирают здоровый образ жизни. Занятия спортом для таких людей не являются исключением. Если вы также всерьез задумались относительно занятий спортом, следует выбрать место…

Подробнее

В Украине становится популярной услуга по аппаратной коррекции фигуры

В Украине становится популярной услуга по аппаратной коррекции фигуры

Многие женщины и мужчины стремятся обрести стройное тело. Обладатели хорошей фигуры делают все возможное, чтобы сохранить полученный результат. Специалисты в данной отрасли отмечают, что стройное тело – показатель здорового человека.…

Подробнее

Как правильно выбрать фитнес-клуб в Украине?

Как правильно выбрать фитнес-клуб в Украине?

Как показывает практика и статистика, многие украинские жители активно занимаются спортом и следят за собственной формой. В данном случае можно заниматься в спортивном зале, дома или осуществлять занятия на улице.…

Подробнее

Украинцы массово пересаживаются на велосипеды

Украинцы массово пересаживаются на велосипеды

К сожалению, многие женщины недооценивают велосипед и велопрогулки. Они считают, что позаниматься на велотренажере в закрытом помещении намного полезнее, нежели взять настоящий велосипед и проехаться на нем по городу или…

Подробнее

В Украине набирают популярности сообщества для похудения

В Украине набирают популярности сообщества для похудения

На данный момент в Украине невероятно популярными являются различные сообщества для похудения. В данных сообществах публикуются различные посты на тему похудения, советы, рекомендации и т.д. Тем не менее, специалисты считают,…

Подробнее

Эффективный режим дня для похудения

Эффективный режим дня для похудения

Как показывает практика, многие украинцы придерживаются ошибочных правил во время похудения. Эксперты отмечают, что люди придерживаются правильного питания и регулярно занимаются спортом, но не получают должного результата и не достигают…

Подробнее


Лучшее видео

  • Проведут ли ЧМ в России?

    Проведут ли ЧМ в России?

    Вероятность, что в России Чемпионат мира по футболу-2018 не состоится стала значительно выше. В частности, известная букмекерская контора в Англии повысила ставки буквально в два раза. Но что это значит?

  • Основное снаряжение для дайвинга

    Основное снаряжение для дайвинга

    В последнее время дайвинг стал чрезвычайно популярным. Если вы твердо решили заняться дайвингом, вам непременно необходимо будет основной набор снаряжения для дайвинга. Помните, что вне зависимости от того, куда бы…