Вы здесь: ГлавнаяБокс → Адаптация боксеров-юниоров

Адаптация боксеров-юниоров

21.02.2013 16:15

box-champ_junior_Europa_blue_57kg_Illia_POLOVYNKA_Kharkiv_kraschyy-tehnika_boxer_Kraws_3573Боксеры разных уровней квалификации также по-разному способны к адаптации к нагрузками и другой спортдеятельности в боксе. Для того, чтобы понять, какая реакция физической и психической стороны характерна для спортсменов-юниоров, ученые провели интересный эксперимент. В 1981 году И. В. Евстигнеев обследовал триста пятьдесят боксеров.

Эксперимент регистрировал омические сопротивления человеческого тела на проведение электрического тока. Кроме того, провелись педагогические наблюдения, сделан анализ перемени психофизиологический показателей, проведен опрос режимов физических и умственных нагрузок.

Основной период учебно-тренировочной деятельности характеризовался более высоким уровнем показателей в утреннее время и более низкими – в вечернее. Тем не менее, соотношения и величины их перемен совсем не всегда совпадали или зависели от режим отдыха, питания, интенсивности тренировок и учебы. Во время экзаменационных сессий после продолжительного выполнения умственной работы у спортсменов-юниоров отмечался случай серьезного повышения всех показателей вечером, то есть в десять-одиннадцать часов.

В периоды экзаменов и соревнований высокие показатели ученые расценили как отражение предстартовых настроек, а также как показатель хорошего уровня подготовленности и тренированности боксера к соревнованиям.

Некоторые из них были значительно нижу других по причине отсутствия мобилизации и готовности к выступлению некоторых юниоров. В процессе настроя на сильного соперника все показатели отличаются резким снижением. Если же выступление было успешным, то они наоборот возрастали.

В итоге, спортсмен переживает стрессово как успех, так и поражение своего выступления. Если спортсмен принимает участие в однодневных турнирах, то после победы у него вырастает показатель общего самочувствия, а активность снижается. Тем не менее, характер данных реакций никак не зависит от возможных проигрышей в предыдущих соревнованиях.

Немного удивительным являются изменения общих показателей у молодых боксеров в случае стрессовых состояний психики во время предстартового периода в процессе выступлений в их первых боях. Дело в том, что данные показатели снижаются значительно задолго до непосредственно начала боев. Тогда же, когда они уже закончены, отмечается резкий рост большинства показателей даже у тех спортсменов, которые проиграли бой.

Написать комментарий

Убедитесь, что вы заполнили обязательные поля (*).
Можно использовать HTML

Новости спорта

Какие «правильные» продукты вредят вашей фигуре?

Какие «правильные» продукты вредят вашей фигуре?

На данный момент многие люди тщательно следят за собственной фигурой. В современное время найти информацию, которая бы помогла бы добиться желаемого результата можно в виртуальной среде. Там также и указаны…

Подробнее

Как начать заниматься фитнесом?

Как начать заниматься фитнесом?

Как показывает практика, многие люди желают похудеть и быть в прекрасной форме, но по тем или иным причинам они избегают активного времяпровождения. Эксперты в сфере похудения отмечают, что достаточно сложно…

Подробнее

Как подготовить тело к лету?

Как подготовить тело к лету?

Не за горами лето, поэтому многие мужчины и женщины желают привести свою фигуру в прекрасное состояние. Эксперты отмечают, что 2-3 месяца – прекрасный период для сброса веса и приведения всех…

Подробнее

Как похудеть после родов?

Как похудеть после родов?

Многие украинские женщины отмечают, что хотели бы прийти в форму после родов. Многие представительницы прекрасного пола после рождения ребенка не удовлетворены собственной фигурой и внешним видом. В этом случае эксперты…

Подробнее

Что такое Sky Jumping и почему он настолько популярен в Украине?

Что такое Sky Jumping и почему он настолько популярен в Украине?

На данный момент в Украине стал невероятно популярным такой вид спорта как Sky Jumping. Многие спортивные организации начали преподавать Sky Jumping, а большое количество украинских жителей стали посещать такие занятия.…

Подробнее

Как выбрать личного тренера в Украине?

Как выбрать личного тренера в Украине?

Как показывает статистика, в Украине многие жители выбирают здоровый образ жизни. Занятия спортом для таких людей не являются исключением. Если вы также всерьез задумались относительно занятий спортом, следует выбрать место…

Подробнее

В Украине становится популярной услуга по аппаратной коррекции фигуры

В Украине становится популярной услуга по аппаратной коррекции фигуры

Многие женщины и мужчины стремятся обрести стройное тело. Обладатели хорошей фигуры делают все возможное, чтобы сохранить полученный результат. Специалисты в данной отрасли отмечают, что стройное тело – показатель здорового человека.…

Подробнее

Как правильно выбрать фитнес-клуб в Украине?

Как правильно выбрать фитнес-клуб в Украине?

Как показывает практика и статистика, многие украинские жители активно занимаются спортом и следят за собственной формой. В данном случае можно заниматься в спортивном зале, дома или осуществлять занятия на улице.…

Подробнее

Украинцы массово пересаживаются на велосипеды

Украинцы массово пересаживаются на велосипеды

К сожалению, многие женщины недооценивают велосипед и велопрогулки. Они считают, что позаниматься на велотренажере в закрытом помещении намного полезнее, нежели взять настоящий велосипед и проехаться на нем по городу или…

Подробнее

В Украине набирают популярности сообщества для похудения

В Украине набирают популярности сообщества для похудения

На данный момент в Украине невероятно популярными являются различные сообщества для похудения. В данных сообществах публикуются различные посты на тему похудения, советы, рекомендации и т.д. Тем не менее, специалисты считают,…

Подробнее

Эффективный режим дня для похудения

Эффективный режим дня для похудения

Как показывает практика, многие украинцы придерживаются ошибочных правил во время похудения. Эксперты отмечают, что люди придерживаются правильного питания и регулярно занимаются спортом, но не получают должного результата и не достигают…

Подробнее


  • Проведут ли ЧМ в России?

    Проведут ли ЧМ в России?

    Вероятность, что в России Чемпионат мира по футболу-2018 не состоится стала значительно выше. В частности, известная букмекерская контора в Англии повысила ставки буквально в два раза. Но что это значит?

  • Как играть в гандбол и что для этого нужно?

    Как играть в гандбол и что для этого нужно?

    Наверняка многие из вас слышали о таком виде спорта как гандбол. Тем не менее, многие люди не знают специфики этой игры и в чем она собственно заключается. Если вы хотели…