Вы здесь: ГлавнаяБаскетбол → Виды защиты в баскетболе

Виды защиты в баскетболе

15.12.2012 18:29

630915720Платная защита способна оказывать очень мощное давление на всех нападающих. Дело в том, что защитник может очень плотно держать нападающего, у которого в руках мяч, поэтому является очень трудно отсечь его заслоном. Остальные защитники давят на собственных подопечным, при этом пытаясь сделать все возможное, чтобы те не смоги получить мяч на опасной зоне. Переключаться они могут только при крайней необходимости. Плотная защита является очень цепкой, поэтому она часто бывает серьезным препятствиям для каждого нападающего, а также не способна вызывать большое число фолов.

Обычно, те команды, которые предпочитают такой вид защиты, очень гордятся за нее. Успешные баскетболисты, как правило, играют в нападении «до верного», при этом редко использовав быстрые прорывы.

Что касается переключающейся личной защиты, то она основывается на приемах и принципах личной защиты. Во время заслона на долю секунды может действовать принцип защиты зоны. Однако, даже во время пересечениях нападающих, которые не несут угрозу корзине, многие защитники применяют проскальзывания. Такое не может позволить нападающим нарушать неизбежные при переключении ростовые соответствия.

Благодаря последним, могут облегчаться действия защиты, однако они могут способствовать нарушению принципа индивидуального соответствия нападающих. Переключения могут быть эффективными против тех команд, которые используют нападение встречного передвижения. Такая защита может создать прекрасные условия, чтобы осуществить борьбу за отскок, а также для проведения быстрых прорывов по образцу, которые был продуман заранее. Не смотря на то, что она применяет зонный принцип, переключающаяся личная защита обязует передвигаться вместе со своим подопечным до тех пор, пока не произойдет какое-то переключение.

Для того, чтобы переключения стали качественными и эффективными, есть нужда в постоянных переговорах.

Также, во время них необходимо действовать без задержек и раздумий, а также смещаться вперед по возможности, так как во время боковых переключений игрока могут оттирать ближе к корзине.

В командных защитах очень необходимы переговоры, а они обязательно при переключениях. Следует быть готовым к выполнению обратного переключения на Первоначального подопечного при первой же возможности.

Во время заслона сзади команду о переключении должен дать защитник, располагающийся как можно ближе к корзине.

Написать комментарий

Убедитесь, что вы заполнили обязательные поля (*).
Можно использовать HTML

Новости спорта

Какие «правильные» продукты вредят вашей фигуре?

Какие «правильные» продукты вредят вашей фигуре?

На данный момент многие люди тщательно следят за собственной фигурой. В современное время найти информацию, которая бы помогла бы добиться желаемого результата можно в виртуальной среде. Там также и указаны…

Подробнее

Как начать заниматься фитнесом?

Как начать заниматься фитнесом?

Как показывает практика, многие люди желают похудеть и быть в прекрасной форме, но по тем или иным причинам они избегают активного времяпровождения. Эксперты в сфере похудения отмечают, что достаточно сложно…

Подробнее

Как подготовить тело к лету?

Как подготовить тело к лету?

Не за горами лето, поэтому многие мужчины и женщины желают привести свою фигуру в прекрасное состояние. Эксперты отмечают, что 2-3 месяца – прекрасный период для сброса веса и приведения всех…

Подробнее

Как похудеть после родов?

Как похудеть после родов?

Многие украинские женщины отмечают, что хотели бы прийти в форму после родов. Многие представительницы прекрасного пола после рождения ребенка не удовлетворены собственной фигурой и внешним видом. В этом случае эксперты…

Подробнее

Что такое Sky Jumping и почему он настолько популярен в Украине?

Что такое Sky Jumping и почему он настолько популярен в Украине?

На данный момент в Украине стал невероятно популярным такой вид спорта как Sky Jumping. Многие спортивные организации начали преподавать Sky Jumping, а большое количество украинских жителей стали посещать такие занятия.…

Подробнее

Как выбрать личного тренера в Украине?

Как выбрать личного тренера в Украине?

Как показывает статистика, в Украине многие жители выбирают здоровый образ жизни. Занятия спортом для таких людей не являются исключением. Если вы также всерьез задумались относительно занятий спортом, следует выбрать место…

Подробнее

В Украине становится популярной услуга по аппаратной коррекции фигуры

В Украине становится популярной услуга по аппаратной коррекции фигуры

Многие женщины и мужчины стремятся обрести стройное тело. Обладатели хорошей фигуры делают все возможное, чтобы сохранить полученный результат. Специалисты в данной отрасли отмечают, что стройное тело – показатель здорового человека.…

Подробнее

Как правильно выбрать фитнес-клуб в Украине?

Как правильно выбрать фитнес-клуб в Украине?

Как показывает практика и статистика, многие украинские жители активно занимаются спортом и следят за собственной формой. В данном случае можно заниматься в спортивном зале, дома или осуществлять занятия на улице.…

Подробнее

Украинцы массово пересаживаются на велосипеды

Украинцы массово пересаживаются на велосипеды

К сожалению, многие женщины недооценивают велосипед и велопрогулки. Они считают, что позаниматься на велотренажере в закрытом помещении намного полезнее, нежели взять настоящий велосипед и проехаться на нем по городу или…

Подробнее

В Украине набирают популярности сообщества для похудения

В Украине набирают популярности сообщества для похудения

На данный момент в Украине невероятно популярными являются различные сообщества для похудения. В данных сообществах публикуются различные посты на тему похудения, советы, рекомендации и т.д. Тем не менее, специалисты считают,…

Подробнее

Эффективный режим дня для похудения

Эффективный режим дня для похудения

Как показывает практика, многие украинцы придерживаются ошибочных правил во время похудения. Эксперты отмечают, что люди придерживаются правильного питания и регулярно занимаются спортом, но не получают должного результата и не достигают…

Подробнее


  • Активный ребенок: какой спорт выбрать?

    Активный ребенок: какой спорт выбрать?

    Детки все разные, поэтому многие могут тихо сидеть у себя в комнате и играть со своими игрушками, а другие вести себя как ураган. В этом случае, многие специалисты рекомендуют найти…

  • Проведут ли ЧМ в России?

    Проведут ли ЧМ в России?

    Вероятность, что в России Чемпионат мира по футболу-2018 не состоится стала значительно выше. В частности, известная букмекерская контора в Англии повысила ставки буквально в два раза. Но что это значит?